☔ 昨日の大雨について
😴 睡眠と体調の話
🙏 お盆と神社めぐり
📈 相場とトピックス、そして防災
☔ 昨日の大雨について
昨日はすごい大雨でしたね。私のところはマンションだったこともあり、幸い大きな被害はなく無事でした。ただニュースを見ていたら、ちょうど千葉のあたりがかなり深刻な状況になっていたようで驚きました。見慣れた場所が水に浸かっている映像を見ると、やっぱりドキッとしてしまいますね。被害に遭われた方々が大丈夫だったか、少し心配になりました。
😴 睡眠と体調の話
最近ちょっと気になったのが、YouTubeで有名なショートスリーパーの方の話です。あえてお名前は伏せておきますが、30分睡眠でも大丈夫、というのはさすがに医学的に考えても眉唾かなと思っています。もしあり得るとすれば、目は開いているけれど脳は休んでいる、というような特殊な状態ができる方なのかもしれません。あとその方がFXで1億円損したという話もされていたようですが、システムトレードを外した外さないとか、正直かなり胡散臭いなと感じてしまいました。
そんな話をしつつも、改めて睡眠の重要性を実感しています。私自身、体調が不安定になる原因の多くは睡眠不足だったなと感じていて、自分に最適な睡眠時間はやっぱり8時間くらいかなと思っています。以前は仕事の有無に関わらず夜遅くまで飲んだり遊んだりして、帰宅後もビールを飲み、寝るのは深夜1時、起きるのは7時という生活をしていました。6時間くらいは寝ているはずなのに全然眠くて、レッドブルで無理やり頭を起こすような毎日を送っていたのですが、今思えばあれはあまり良くなかったなと思います。
最近は9時か10時には寝るようにしていて、日が昇る5時頃には自然と目が覚めるような生活リズムになってきました。会社がある日は難しいのですが、休みの日は近所の24時間営業のスーパーまで朝6時頃に散歩に行くようにもしています。往復30分程度の軽い運動で、牛乳を買ったりしながら気分転換にもなっています。しっかり寝ないとやっぱり怒りっぽくなってしまうので、睡眠の質は本当に大事だなと改めて感じているところです。
🙏 お盆と神社めぐり
お盆の時期ということもあり、少し信仰について考えることがありました。実家は仏教なのですが、最近は神道の方にも惹かれるようになってきています。手術を控えて生死の境について考えることが増えたせいか、神秘的なものに心が向かうような感覚があります。仏教が悪いというわけではないのですが、少し俗物っぽい部分を感じてしまうこともあり、距離を感じてしまうところもあります。
過去、仏教について触れたのでリンク貼っておきます。
https://pink-investment.com/意外と知らない仏教の事1/
https://pink-investment.com/意外と知らない仏教の事2/
神社にはそれぞれ人との相性のようなものがあるらしく、自分に合う神社というのがあるそうなのですが、最近少し霊感のある人の勧めでこの辺では群馬の赤城神社が、どうも私には合っているようです。カルデラ湖の中にある神社で、とても良い場所です。また、同じ系列の東京・神楽坂の分社にも足を運んでみたのですが、こちらは驚くほど近代的な建物で、中にはおしゃれなカフェもあり、コーヒーをいただいてきました。群馬はなかなか気軽には行けない距離なので、時々、神楽坂の方に立ち寄ろうと思っています（神楽坂も若干遠いのですが）。手術が終わって運転ができるようになったら、また群馬にも足を運びたいです。冬は雪で行けなくなってしまうので、来年の夏あたり行けたらと思ってます。
📈 相場とトピックス、そして防災
投資の方では、日経平均も落ち着きを見せてきて、トピックスが最高値を更新するなど、良い兆候が出てきています。私は個別株メインで運用していますが、自信のない方はトピックスを買っておくのが無難かなと思います。今回の大雨のような災害を目の当たりにすると、防災関連銘柄はしばらくメインテーマとして注目していく価値があると改めて感じました。
トピックスは銘柄入れ替えの最中なので面白いと思います。
https://pink-investment.com/20260426-歪んだ相場/
私の個別を買うときのやり方なんですけど、ピラミッディングというやり方です。目をつけた銘柄をとりあえず打診買いします。イメージとしては購入予定量の5分１かそれよりも少ない量です。これはピンを刺すようなイメージです。私はここでいいなと思ったと言う目印です。少し上がってきたら追加の玉を載せるイメージです。いわゆるナンピン買いはしません。最初にいいと思って下り始めたら良くない兆候なのである程度経ったら一回整理して、それでもいいと思ったらまた打診買いから入ると言うのが良いです。あとは利益がのってきたらなるべく引っ張ると言うのも心がけてます。
そんな感じの今日この頃です。
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